У каждого человека достаточно внутренней силы для решения любой собственной проблемы.
Как оказалось, медитационные технологии порождают самые успешные варианты внутренних изменений. Смотри интервью участников
СОВРЕМЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ КАК ПУТЬ К НОВЫМ ПЕРСПЕКТИВАМ
НОВОСИБИРСК, МОСКВА 2023
Любая проблема рассматривается как знак, указывающий на необходимость и структуру внутренних изменений.
Zero Block
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
create your own block from scratch
Для каждого из нас путь задан изначально. Но его нелегко понять и осуществить.
Проживая свой путь и пытаясь его понять, каждый из нас допускает ошибки и, тем самым, является автором всех своих проблем.
Для этого мы предлагаем медитационные практики, позволяющие легко решать любые проблемы на своём пути. Эти практики доступны каждому, кто ищет внутренних изменений.
отношения с партнерами, профессиональные конфликты
проблемы выбора (проектов, партнеров, клиентов)
зависимость от внешних оценок
эмоциональные конфликты
большой объем единовременных задач, потеря смысла
длящийся конфликт внутри семьи
проблемы здоровья, хронические заболевания
МЕТОД ОСНОВАН НА СТЫКЕ НАУЧНОГО ПОДХОДА И ДУХОВНЫХ ТРАДИЦИЙ. ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ДОБИВАТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ВО ВСЕХ ОБЛАСТЯХ ЖИЗНИ - КАК ВНЕШНЕЙ, ТАК И ВНУТРЕННЕЙ.
Какие проблемы можно решить:
тупики в бизнесе, проблемы расширения бизнеса
финансовый дефицит, угроза сокращения бизнеса
отношения с партнерами, профессиональные конфликты
проблемы выбора (проектов, партнеров, клиентов)
зависимость от внешних оценок
эмоциональные конфликты
большой объем единовременных задач, потеря смысла
длящийся конфликт внутри семьи
проблемы здоровья, хронические заболевания
МЕТОД ОСНОВАН НА СТЫКЕ НАУЧНОГО ПОДХОДА И ДУХОВНЫХ ТРАДИЦИЙ. ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ДОБИВАТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ВО ВСЕХ ОБЛАСТЯХ ЖИЗНИ - КАК ВНЕШНЕЙ, ТАК И ВНУТРЕННЕЙ.
Кому подходит тренинг
Желающим освоить стратегии внутренних изменений и достичь новых уровней внутренней силы
Тем, кто столкнулся со сложными проблемами и ищет пути их решения
ВСЕМ, кто осознает свою ответственностЬ за всё происходящее с ним, и готов изменить свою жизнь, развивая собственные проекты
Нацеленным овладеть стратегией, которая превращает неудачи и тупики в энергию и готовность действовать
Стресс порождает ошибки в чувствах, мыслях, поступках.
Метод Аltway cоздает состояние внутренней свободы и способность действовать.
Внешние обстоятельства могут порождать переживания уныния и безнадежности.
Практики Altway создают независимость от внешних обстоятельств даже в условиях сильного стресса.
Программа тренинга
1. Жизненные трудности – в бизнесе и личных отношениях - как следствие внутренних состояний человека. 2. Энергия Ци и результаты ее распада. Энергии Инь, Ян (это выдержка и активность). 3. Скопление энергий Инь, Ян как проблемные состояния (медлительность, застревание, тревожность, безнадежность, суета, директивность, давление, раздражительность и пр.). 4. Медитационные как путь преодоления трудностей.
1. Внутренняя территория и внешняя территория. 2. Внешние проблемы (противостояние между лидером и командой, между подразделениями и отдельными сотрудниками, снижение темпа развития, другие проблемы) как следствие внутренних трудностей. 3. Классификация задач, которые встречаются в деловых и межличностных контекстах. 4. Пути решения этих и других задач.
Read more
1. Структура медитационных практик. 2. Медитации, помогающие решать внешние проблемы. 3. Медитационный путь к внутренним изменениям. 4. Медитационные практики ведущие к исцелению острых и хронических заболеваний. 5. Медитационные практики в межличностных отношениях. 6. Энергетические барьеры в отношениях, как их устронять. 7. Внутреннее объединение и глубина отношений.
Read more
1. Решение деловых проблем. Проблемы выбора, как работать с событийными тупиками (финансовые сложности, отношения в команде, объективные преграды развития проекта). 2. Преодоление личностных тупиков и задача накопления личной силы. 3. Энергетическое единство проблем телесного здоровья и развития бизнеса. 4. Бизнес как духовный путь.
Программа тренинга
1. Жизненные трудности – в бизнесе и личных отношениях - как следствие внутренних состояний человека. 2. Энергия Ци и результаты ее распада. Энергии Инь, Ян (это выдержка и активность). 3. Скопление энергий Инь, Ян как проблемные состояния (медлительность, застревание, тревожность, безнадежность, суета, директивность, давление, раздражительность и пр.). 4. Медитационные как путь преодоления трудностей.
1. Внутренняя территория и внешняя территория. 2. Внешние проблемы (противостояние между лидером и командой, между подразделениями и отдельными сотрудниками, снижение темпа развития, другие проблемы) как следствие внутренних трудностей. 3. Классификация задач, которые встречаются в деловых и межличностных контекстах. 4. Пути решения этих и других задач.
Read more
1. Структура медитационных практик. 2. Медитации, помогающие решать внешние проблемы. 3. Медитационный путь к внутренним изменениям. 4. Медитационные практики ведущие к исцелению острых и хронических заболеваний. 5. Медитационные практики в межличностных отношениях. 6. Энергетические барьеры в отношениях, как их устронять. 7. Внутреннее объединение и глубина отношений.
Read more
1. Решение деловых проблем. Проблемы выбора, как работать с событийными тупиками (финансовые сложности, отношения в команде, объективные преграды развития проекта). 2. Преодоление личностных тупиков и задача накопления личной силы. 3. Энергетическое единство проблем телесного здоровья и развития бизнеса. 4. Бизнес как духовный путь.
Программа тренинга
1. Жизненные трудности – в бизнесе и личных отношениях - как следствие внутренних состояний человека. 2. Энергия Ци и результаты ее распада. Энергии Инь, Ян (это выдержка и активность). 3. Скопление энергий Инь, Ян как проблемные состояния (тревожность, безнадежность, суета, директивность, давление, раздражительность и пр.). 4. Медитационные как путь преодоления трудностей.
1. Внутренняя территория и внешняя территория. 2. Внешние проблемы (противостояние между лидером и командой, между подразделениями и отдельными сотрудниками, снижение темпа развития, другие проблемы) как следствие внутренних трудностей. 3. Классификация задач, которые встречаются в деловых и межличностных контекстах. 4. Пути решения этих и других задач.
Read more
1. Структура медитационных практик. 2. Медитации, помогающие решать внешние проблемы. 3. Медитационный путь к внутренним изменениям. 4. Медитационные практики ведущие к исцелению острых и хронических заболеваний. 5. Медитационные практики в межличностных отношениях. 6. Энергетические барьеры в отношениях, как их устронять. 7. Внутреннее объединение и глубина отношений.
Read more
1. Решение деловых проблем. Проблемы выбора, как работать с событийными тупиками (финансовые сложности, отношения в команде, объективные преграды развития проекта). 2. Преодоление личностных тупиков и задача накопления личной силы. 3. Энергетическое единство проблем телесного здоровья и развития бизнеса. 4. Бизнес как духовный путь.
О методе
Путь каждого человека уникален и не укладывается ни в одну философскую или религиозную концепцию. Проживая каждое событие своей жизни, человек разгадывает великую загадку замысла судьбы.
В современном мире эта задача осложняется стремительным возрастанием скоростей и масштабов внешних изменений. Можно говорить о том, что мир вошел в квантовую область явлений, где нет единого, навсегда заданного пути. Современный человек оказывается участником многих масштабных проектов, которые должны проживаться одновременно.
Мы назвали это направление «Квантовый путь познания». Другое название – «Altway» (Альтернативный путь), так как оно существенно отличается от многих общепринятых стандартов.
В этом направлении каждая личная проблема рассматривается как знак, указывающий на необходимость конкретных внутренних изменений. Все изменения достигаются с помощью медитационных энергетических практик.
Таким образом, бизнес и личная жизнь превращаются в путь самопознания и развития.
На счету Марка более 25 лет личностного и бизнес-консультирования, более 90 научных статей и 4 монографии в области теоретической физики и практической психологии, более 300 обучающих и корпоративных семинаров-тренингов для предпринимателей, руководителей, педагогов, врачей, психологов, специалистов различных направлений в России и странах СНГ.
Марк - исследователь в области теоретической физики (квантовая теория поля) и создатель оригинального подхода, который возник как синтез идей современной квантовой физики и результатов моделирования энергетических практик древних духовных традиций.
Автор единой структуры личностного развития и методов его реализации в контексте активной социальной жизни. Освоение метода сопровождается расширением возможностей в личной жизни и бизнесе.
Доктор физико-математических наук РАН, доктор психологических наук МАПН.
МАРК ПАЛЬЧИК – АВТОР НАПРАВЛЕНИЯ «КВАНТОВЫЙ ПУТЬ ПОЗНАНИЯ». НАУЧНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ ЦЕНТРА ОБУЧЕНИЯ И БИЗНЕС-КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ "ALTWAY"
О тренерах
A TRUE NORTHERN PLAYA
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий
Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании
Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности.
Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий
Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании
Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности.
2003 г. Ивановский Государственный университет, специальность: экономист, бухгалтерский учет и аудит
2008 г. Ивановский Государственный университет, специальность: психолог, преподаватель психологии
2013 г. Международный институт бизнеса (Киев), Executive MBA
2018 г. Международная школа бизнес тренеров Молоканова и Сикирина
2020 г. Открытый тренерский университет Марка Кукушкина. Тема дипломной работы: "Медитации в бизнесе".
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение практикам медитации
- Бизнес-консультирование, корпоративные тренинги
- Индивидуальное консультирование и ведение клиента по вопросам бизнеса, здоровья, личных и семейных отношений
Дина:
Образование и повышение квалификации
2001 г. IBO (International Baccalaureate), первый выпуск в России
2001-2004 гг. Международный Университет в Москве, факультет менеджмента
2004-2005 гг. Ostfold University College, Норвегия, дипломная программа (международный бизнес)
2012-2014 гг. Российский Университет Дружбы Народов, профессиональная переподготовка, специальность: психологическое консультирование
2016-2017 гг. Курс писательского мастерства, мастерская Тимура Аникина
2021-2022 гг. Международный Институт Практической Психологии, повышение квалификации, специальность: системная семейная терапия
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение энергетическим практикам
- Бизнес-консультирование
- Индивидуальное ведение клиента по вопросам профессиональной деятельности, бизнеса, личной жизни
- Семейные, детско-родительские, парные отношения
- Помощь в самоисцелении
Александр:
Образование и повышение квалификации
Ивановская Государственная медицинская академия
Иркутский институт усовершенствования врачей
Институт остеопатии СПбГУ
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение энергетическим практикам в контексте решения внешних задач, разрешения конфликтов, преодоления стресса, самоисцеления
1. Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий 2. Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании 3. В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности. 4. Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
ДИНА ШАПИЕВСКАЯ
1. Проводит долгосрочную программу обучения энергетическим практикам развития внутренней силы 2. Работает в качестве ассистента на программе "навыки развития стрессоустойчивости 3. В настоящее время обучает практикам и консультирует топ-менеджеров и инвесторов в сфере IT.
АЛЕКСАНДР МИХЕЕВ
1. Дипломированный врач 2. В корпоративных проектах центра проводит обучающие тренинги и бизнес-консультирование по методу Марка Пальчика.
18-21 ЯНВАРЯ "ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ – ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ"
23-26 МАРТА "СОБЫТИЯ БУДУЩЕГО. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОБЫТИЙНОГО ПОТОКА"
18-21 МАЯ "ЛИДЕРСТВО. МОТИВЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ ЛИДЕРА"
20-23 ИЮЛЯ, "РЕШЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ПРОБЛЕМ (БОЧКИ)"
14-17 СЕНТЯБРЯ "КОНФЛИКТЫ КАК ИСТОЧНИК РАЗВИТИЯ"
9-12 НОЯБРЯ "ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ"
5-8 ДЕКАБРЯ "ВЫСШИЕ УРОВНИ ЛИДЕРСТВА"
Расписание программы "ALTWAY" в НОВОСИБИРСКЕ 2023
18-21 ЯНВАРЯ "ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ – ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ"
23-26 МАРТА "СОБЫТИЯ БУДУЩЕГО. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОБЫТИЙНОГО ПОТОКА"
18-21 МАЯ "ЛИДЕРСТВО. МОТИВЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ ЛИДЕРА"
20-23 ИЮЛЯ, "РЕШЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ПРОБЛЕМ (БОЧКИ)"
14-17 СЕНТЯБРЯ "КОНФЛИКТЫ КАК ИСТОЧНИК РАЗВИТИЯ"
9-12 НОЯБРЯ "ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ"
5-8 ДЕКАБРЯ "ВЫСШИЕ УРОВНИ ЛИДЕРСТВА"
Расписание программы "ALTWAY" в МОСКВЕ 2023
9-12 ФЕВРАЛЯ "ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ–ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ"
27-30 АПРЕЛЯ "СОБЫТИЯ БУДУЩЕГО. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОБЫТИЙНОГО ПОТОКА"
1-4 ИЮНЯ "ЛИДЕРСТВО. МОТИВЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ ЛИДЕРА"
20-23 ИЮЛЯ, НОВОСИБИРСК "РЕШЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ПРОБЛЕМ (БОЧКИ)
10-13 АВГУСТА "КОНФЛИКТЫ КАК ИСТОЧНИК РАЗВИТИЯ"
5-8 ОКТЯБРЯ "ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ"
14-17 ДЕКАБРЯ "ВЫСШИЕ УРОВНИ ЛИДЕРСТВА"
Расписание программы "ALTWAY" в НОВОСИБИРСКЕ 2023
9-12 ФЕВРАЛЯ "ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ–ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ"
27-30 АПРЕЛЯ "СОБЫТИЯ БУДУЩЕГО. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОБЫТИЙНОГО ПОТОКА"
1-4 ИЮНЯ "ЛИДЕРСТВО. МОТИВЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ ЛИДЕРА"
20-23 ИЮЛЯ, НОВОСИБИРСК "РЕШЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ПРОБЛЕМ (БОЧКИ)
10-13 АВГУСТА "КОНФЛИКТЫ КАК ИСТОЧНИК РАЗВИТИЯ"
5-8 ОКТЯБРЯ "ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ"
14-17 ДЕКАБРЯ "ВЫСШИЕ УРОВНИ ЛИДЕРСТВА"
A TRUE NORTHERN PLAYA
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
Отзывы участников
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день. "
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь».Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
Отзывы участников
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."