У каждого человека достаточно внутренней силы для решения любой собственной проблемы.
Как оказалось, медитационные технологии порождают самые успешные варианты внутренних изменений. Смотри интервью участников
Любая проблема рассматривается как знак, указывающий на необходимость и структуру внутренних изменений.
В модуле дается представление о системном подходе к личности, возможностях и перспективах внутреннего развития человека с помощью медитационных практик.
Новосибирск, 14-17 ноября 2024 Центр практик Марка Пальчика
У каждого человека достаточно внутренней силы для решения любой собственной проблемы.
Как оказалось, медитационные технологии порождают самые успешные варианты внутренних изменений. Смотри интервью участников
Любая проблема рассматривается как знак, указывающий на необходимость и структуру внутренних изменений.
В модуле дается представление о системном подходе к личности, возможностях и перспективах внутреннего развития человека с помощью медитационных практик.
18-21 АПРЕЛЯ, НОВОСИБИРСК, ЦЕНТР ПРАКТИК МАРКА ПАЛЬЧИКА
Стресс порождает ошибки в чувствах, мыслях, поступках.
Внешние обстоятельства могут порождать переживания уныния и безнадежности.
Метод Аltway cоздает состояние внутренней свободы и способность действовать.
Практики Altway создают независимость от внешних обстоятельств даже в условиях
сильного стресса.
Стресс порождает ошибки в чувствах, мыслях, поступках.
Внешние обстоятельства могут порождать переживания уныния и безнадежности.
Метод Аltway cоздает состояние внутренней свободы и способность действовать.
Практики Altway создают независимость от внешних обстоятельств даже в условиях сильного стресса.
Для каждого из нас путь задан изначально. Но его нелегко понять и осуществить.
Проживая свой путь и пытаясь его понять, каждый из нас допускает ошибки и, тем самым, является автором всех своих проблем.
Для этого мы предлагаем медитационные практики, позволяющие легко решать любые проблемы на своём пути. Эти практики доступны каждому, кто ищет внутренних изменений.
Каждая проблема несет в себе новые возможности.
Проблема
как подсказка
на пути
Как создать успешные деловые и личные отношения?
Вопросы, на которые вы найдете ответы
Как решать
проблемы во всех областях жизни?
Как не зависеть от партнера и его решений?
Как найти дополнительные источники энергии и силы?
Как справляться с заболеваниями и усталостью?
Как решать проблемы бизнеса и создавать новые возможности?
отношения с партнерами, профессиональные конфликты
проблемы выбора (проектов, партнеров, клиентов)
зависимость от внешних оценок
эмоциональные конфликты
большой объем единовременных задач, потеря смысла
длящийся конфликт внутри семьи
проблемы здоровья, хронические заболевания
МЕТОД ОСНОВАН НА СТЫКЕ НАУЧНОГО ПОДХОДА И ДУХОВНЫХ ТРАДИЦИЙ. ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ДОБИВАТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ВО ВСЕХ ОБЛАСТЯХ ЖИЗНИ
- КАК ВНЕШНЕЙ, ТАК И ВНУТРЕННЕЙ.
Какие проблемы можно решить:
тупики в бизнесе,
проблемы расширения бизнеса
финансовый дефицит, угроза сокращения бизнеса
отношения с партнерами, профессиональные конфликты
проблемы выбора (проектов, партнеров, клиентов)
зависимость от
внешних оценок
эмоциональные
конфликты
большой объем единовременных задач, потеря смысла
длящийся конфликт
внутри семьи
проблемы здоровья, хронические заболевания
МЕТОД ОСНОВАН НА СТЫКЕ НАУЧНОГО ПОДХОДА И ДУХОВНЫХ ТРАДИЦИЙ. ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ДОБИВАТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ВО ВСЕХ ОБЛАСТЯХ ЖИЗНИ
- КАК ВНЕШНЕЙ, ТАК И ВНУТРЕННЕЙ.
Тем, кто столкнулся со сложными проблемами и ищет пути их решения
Кому подходит тренинг
Желающим освоить стратегии внутренних изменений и достичь новых уровней внутренней силы
ВСЕМ, кто осознает свою ответственностЬ за всё происходящее с ним, и готов изменить свою жизнь, развивая собственные проекты
Нацеленным овладеть стратегией, которая превращает неудачи и тупики в энергию и готовность действовать
Модули программы
ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ – ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ
Понятия «внутренняя территория личности» и «личная история». Как внешний мир воздействует на наше состояние и наши переживания.
Ценности и миссия. Фантомные ценности. Уровни зрелости человека.
Внешняя территория и внутренняя территория. Два способа достигать целей.
Понятие энергий ЦИ, Инь и Ян. Иньские и Янские качества силы. Распад ЦИ. Задачи и проблемы, как следствие распада ЦИ.
Медитация, как путь внутренних изменений и решения проблем. Отличия современной медитации.
Медитационная йога «ALTWAY».
Анализ и выслеживание, в чём отличие (сознание и подсознание). Техники выслеживания.
Барьеры с людьми. Открытость или защищённость – есть ли выбор?
Выслеживание болезней. Как наши болезни связаны с бизнесом и «личной историей».
Техника работы с выбором. Пример на конкретных задачах участников.
СОБЫТИЯ БУДУЩЕГО. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОБЫТИЙНОГО ПОТОКА
Что такое событийный поток. Как научиться его чувствовать, осознавать ускорение или остановку потока.
Подготовка к предстоящему дню – планирование как медитация.
Стратегия анализа предстоящих событий и подготовки к ним. Подготовка к конфликтным переговорам.
Выслеживание линий напряжения событийного потока. Практики трансформации. Вхождение в событийный поток.
Выслеживание партнеров. Разработка стратегии и тактики в предстоящем событии.
Осознание результатов дня во внутренней территории. Расшифровка знаков событийного потока.
Повторный круг практик или выбор нового направления.
КОНФЛИКТЫ И ПАРТНЕРСТВО В БИЗНЕСЕ
Ценностный уровень конфликта и формирование проблемных событийных потоков. Невозможность ментального решения конфликта.
Эмоциональные, ментальные и событийные проявления конфликта.
Симптомы и заболевания как телесные проявления конфликта.
Конфликт как многоуровневый энергетический распад. Энергии инь и ян и их противостояние.
Затяжные конфликты как часть жизненного сценария.
Выслеживание стратегии конфликта (эволюции глубины переживаний).
Внешний конфликт как следствие противоречий внутренней территории.
Выслеживание конфликта в личной истории.
Выслеживание партнера. Тактическая подготовка к сложным (конфликтным) переговорам.
Внешний мир и партнёры по конфликтам как «зеркало» для человека. конфликта в личной истории.
РЕШЕНИЕ МНОГОЛЕТНИХ ПРОБЛЕМ (БОЧКИ)
Данный тренинг позволяет участникам достичь следующих результатов:
Получить доступ к наивысшему уровню личной силы, доступному сегодня;
Освоить новые уникальные стратегии управления внутренней энергией
Научиться выходить за пределы личной истории - в трансперсональную область психики - и получать уникальные знания о себе, осваивая недоступные ранее области внутренней территории
Существенно повысить свою способность выдерживать стресс без энергетических потерь
Познакомиться с новыми стратегиями дальнейшего личного развития, научиться создавать и развивать в себе те дополнительные качества, которые могут быть необходимыми для успешного лидерства
Освободиться от груза старых конфликтов и проблем
Восстановить или улучшить свое физическое здоровье
ЛИДЕРСТВО. СКРЫТЫЕ МОТИВЫ И ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
Личная сила и сила внешних опор. Источники личной силы.
Пути развития личной силы. Глубинные мотивы и убеждения.
Телесные уровни в коммуникации.
Тело как источник энергии.
Приемы восстановления физического и эмоционального равновесия.
Роль первого и второго внимания. Принципы работы со знаками.
Приемы позиционной борьбы.
Манипуляции, провокации, поощрения и наказания.
Ступени лидерства. Принципы и стили лидерства. Явное и неявное лидерство.
Стратегии принятия решений и работы с информацией в условиях стресса.
Как превратить мечту в реальность.
Как сплотить и вдохновить команду.
Фирма как живая система (лидерство без энергетических затрат).
ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ
Энергия денежных потоков. Умение распознавать её в различных жизненных контекстах.
Выслеживание собственных стереотипов взаимодействия с денежными потоками. Зависимость или управление?
Приемы трансформации энергии денег и управления ею.
Власть убеждений, касающихся денег. Выслеживание глубинных убеждений и освобождение от них.
Энергетические расколы денежных потоков. (Страх денег и захваченность ими). примеры и классификация. Методы выслеживания и трансформации.
Ценностные искажения и их влияние на денежные потоки..
«Игры» с деньгами.
Ценностные искажения и их влияние на денежные потоки.
Более тонки техники трансформации энергии денег.
Движение денег как знаки пути.
ВЫСШИЕ УРОВНИ ЛИДЕРСТВА
Что такое высшие уровни лидерства.
Внешний мир источник знания о себе. Выявление качеств силы и бессилия.
Задачи лидера во внешней территории и во внутренней территории.
Мечта лидера.
Восприятие задач бизнеса из тонких слоёв.
Создание желаемых внутренних качеств силы.
Стратегии высших уровней лидерства.
Уровни лидерства. Препятствия на пути к переходу на высший уровень.
Как строится медитация тонких слоёв, технические приемы и примеры.
Сновидческие знаки.
О методе
Путь каждого человека уникален и не укладывается ни в одну философскую или религиозную концепцию. Проживая каждое событие своей жизни, человек разгадывает великую загадку замысла судьбы.
В современном мире эта задача осложняется стремительным возрастанием скоростей и масштабов внешних изменений. Можно говорить о том, что мир вошел в квантовую область явлений, где нет единого, навсегда заданного пути. Современный человек оказывается участником многих масштабных проектов, которые должны проживаться одновременно.
Мы назвали это направление «Квантовый путь познания».
Другое название – «Altway» (Альтернативный путь), так как оно существенно отличается от многих общепринятых стандартов.
В этом направлении каждая личная проблема рассматривается как знак, указывающий на необходимость конкретных внутренних изменений. Все изменения достигаются с помощью медитационных энергетических практик.
Таким образом, бизнес и личная жизнь превращаются в путь самопознания и развития.
МАРК ПАЛЬЧИК – АВТОР НАПРАВЛЕНИЯ «КВАНТОВЫЙ ПУТЬ ПОЗНАНИЯ». НАУЧНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ ЦЕНТРА ОБУЧЕНИЯ И БИЗНЕС-КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ "ALTWAY"
Автор единой структуры личностного развития и методов его реализации в контексте активной социальной жизни. Освоение метода сопровождается расширением возможностей в личной жизни и бизнесе.
На счету Марка более 25 лет личностного и бизнес-консультирования, более 90 научных статей и 4 монографии в области теоретической физики и практической психологии, более 300 обучающих и корпоративных семинаров-тренингов для предпринимателей, руководителей, педагогов, врачей, психологов, специалистов различных направлений в России и странах СНГ.
Марк - исследователь в области теоретической физики (квантовая теория поля) и создатель оригинального подхода, который возник как синтез идей современной квантовой физики и результатов моделирования энергетических практик древних духовных традиций.
Доктор физико-математических наук РАН, доктор психологических наук МАПН.
О тренерах
A TRUE NORTHERN PLAYA
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий
Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании
Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности.
Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий
Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании
Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности.
2003 г. Ивановский Государственный университет, специальность: экономист, бухгалтерский учет и аудит
2008 г. Ивановский Государственный университет, специальность: психолог, преподаватель психологии
2013 г. Международный институт бизнеса (Киев), Executive MBA
2018 г. Международная школа бизнес тренеров Молоканова и Сикирина
2020 г. Открытый тренерский университет Марка Кукушкина. Тема дипломной работы: "Медитации в бизнесе".
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение практикам медитации
- Бизнес-консультирование, корпоративные тренинги
- Индивидуальное консультирование и ведение клиента по вопросам бизнеса, здоровья, личных и семейных отношений
Дина:
Образование и повышение квалификации
2001 г. IBO (International Baccalaureate), первый выпуск в России
2001-2004 гг. Международный Университет в Москве, факультет менеджмента
2004-2005 гг. Ostfold University College, Норвегия, дипломная программа (международный бизнес)
2012-2014 гг. Российский Университет Дружбы Народов, профессиональная переподготовка, специальность: психологическое консультирование
2016-2017 гг. Курс писательского мастерства, мастерская Тимура Аникина
2021-2022 гг. Международный Институт Практической Психологии, повышение квалификации, специальность: системная семейная терапия
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение энергетическим практикам
- Бизнес-консультирование
- Индивидуальное ведение клиента по вопросам профессиональной деятельности, бизнеса, личной жизни
- Семейные, детско-родительские, парные отношения
- Помощь в самоисцелении
Александр:
Образование и повышение квалификации
Ивановская Государственная медицинская академия
Иркутский институт усовершенствования врачей
Институт остеопатии СПбГУ
Формы работы
- Индивидуальное и групповое обучение энергетическим практикам в контексте решения внешних задач, разрешения конфликтов, преодоления стресса, самоисцеления
1. Более 10 лет Марина занимала ряд ведущих позиций в агропромышленном холдинге, управляла отдельными направлениями и затем всей группой предприятий 2. Одновременно с бизнесом занималась тренинговой деятельностью, обучала сотрудников холдинга практикам медитации, возглавила, успешно существующую по сей день, корпоративную программу центра Altway в холдинге, являлась бизнес-консультантом владельца и первых лиц компании 3. В 2019 году Марина сфокусировалась на тренерской деятельности. 4. Проводит долгосрочную программу "Практики развития личной силы", программу "Навыки развития стрессоустойчивости", выступает на профессиональных конференциях и форумах.
ДИНА ШАПИЕВСКАЯ
1. Проводит долгосрочную программу обучения энергетическим практикам развития внутренней силы 2. Работает в качестве ассистента на программе "навыки развития стрессоустойчивости 3. В настоящее время обучает практикам и консультирует топ-менеджеров и инвесторов в сфере IT.
АЛЕКСАНДР МИХЕЕВ
1. Дипломированный врач 2. В корпоративных проектах центра проводит обучающие тренинги и бизнес-консультирование по методу Марка Пальчика.
Долгосрочная программа семинаров-тренингов для высшего и среднего управленческого звена, а также для всех, кто заинтересован в собственном развитии и быстрых личностных изменениях. Эта программа эффективна также в тех случаях, когда всё не складывается, потерян смысл, и нет шансов, что получится. Но если у вас столь серьезных проблем нет, эта программа всё равно интересна и полезна для вас. Она откроет новые перспективы и реальные возможности.
Предлагаемая программа содержит:
технологии управления внутренним состояние, в том числе навыки преодоления стресса
медитационные практики, позволяющие решать задачи бизнеса любой сложности
возможность развить все качества, необходимые для успешного бизнеса
В этой программе представлена новая версия энергетических технологий решения проблем самых разнообразных контекстов человеческой жизни.
Предлагаемая программа представляет собой авторскую реконструкцию единой структуры древних энергетических практик, выраженную в категориях современной науки.
Ее можно рассматривать как современную версию древних энергетических практик. В центре внимания – задачи и проблемы деловой жизни современного человека.
Расписание программы "ALTWAY" в МОСКВЕ 2025
Длительность каждого модуля 4 дня. Интервалы между модулями 2 месяца. Это время предназначено для тренировки в практиках, а также для освоения и развития навыков, полученных во время прохождения каждого модуля.
06-09 ФЕВРАЛЯ, "ОСОБЕННОСТИ ВНУТРЕННЕЙ ТЕРРИТОРИИ–ЛОВУШКИ И ВОЗМОЖНОСТИ"
Get around by train, bus, car, ferry, cruise ship, bicycle, skis, or sleigh. Relax and enjoy yourself!
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
LAKELAND ROUTES
Explore Helsinki and the Finnish lake on an unforgettable road trip alone or with your loved ones.
Read more
Отзывы участников
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день. "
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь».Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
Отзывы участников
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."
СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ
Ольга Кольцова
"Я интуитивно искала что-то подобное: как работать со своими внутренними состояниями, телом и ощущениями, чтобы помогать себе быть эффективнее, достигать целей, идти вперед и взращивать свою личную силу через специальные практики медитаций."
Юлия Свитковская
"Мой бизнес вырос, появились новые проекты, и всегда, практикуя, я могла двигаться вперёд, осознавая все происходящее, не включаясь и не растрачивая себя. Ты действуешь и все. Состояние всегда нейтральное и высокая концентрация на результат. Внутри есть ресурс, как мы говорим, личная сила на реализацию."
Анна Москвичева
Участник курса
"Честно, я вообще не представляю, как могла жить без этого тренинга. Подход Altway — это новый образ жизни, который помогает мне понимать себя и мир вокруг. Я научилась новой модели поведения, которая улучшает мою жизнь каждый день."
Екатерина
Прошла весь курс
"Найден ответ на вопрос: «Где взять энергию или, точнее, как вернуть потерянную?». Моя энергия никуда не уходила, она во мне. Просто в течении жизни, в моменты стрессов, она раскололась и осталась в теле в виде мышечных блоков и зажимов. Медитация трансформирует её обратно в целое, зажим уходит, энергия возвращается."
Инна Каретина
"На третий день тренинга смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось."
Дарья Игнатович
"У современного человека масса напряжений и тревог. Мы часто даже не осознаем их и считаем такой стресс нормой. Ведь «жизнь трудна и ничего не поделаешь». Отложенные дела, трудности с тем, чтобы что-то начать или завершить, тревога за будущее, нежелание что-либо делать утром, упадок сил, прокрастинация – признаки скопившихся напряжений."